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Adele afirma que livro de autoajuda a salvou de ficar ‘estressada e desgrenhada’

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Não é segredo que a cantora britânica Adele, 32, passou por uma transformação nos últimos anos.

Foi a nova forma física, o cabelo mais despojado, o divórcio e a mudança para os Estados Unidos.

Em suas redes sociais, ela afirmou que foi um livro de autoajuda que a fez ver a vida de forma diferente.

“Nunca soube que eu era a única responsável pela minha própria alegria, felicidade e liberdade. Quem sabia que nossa própria libertação libera aqueles que nos rodeiam? Eu não sabia. Achava que devíamos ser estressados e desgrenhados, confusos e altruístas, como um personagem da Disney”, afirmou ela.

Adele compartilhou a capa do livro “Untamed: Stop pleasing, start living”, de Glennon Doyle, em seu Instagram, e indicou para as pessoas que querem encontrar elas mesmas, sugerindo inclusive que elas façam a leitura com um marcador ao lado, porque elas vão querem consultá-lo novamente.

“Se você estiver pronto, este livro vai sacudir seu cérebro e fazer sua alma gritar”, afirmou ela, que está vivendo em Los Angeles atualmente. Adele também perdeu em torno de 45 kg os últimos anos e iniciou uma rotina de exercício, praticando pilates, inclusive com Meghan Markle, 39.

Em sua descrição, o livro “Untamed” é apontado como parte inspiração, parte memórias. Ele afirma explorar “a alegria e a paz que descobrimos quando paramos de nos esforçar para atender às expectativas do mundo e, em vez disso, ousamos ouvir e confiar na voz dentro de nós.”

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Luan Santana promove campanha e grava clipe para ajudar o Pantanal

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Luan Santana, 29, decidiu engrossar o coro de artistas pedindo ajuda e atenção para o Pantanal. Ele anunciou, neste fim de semana, que vai promover uma live e um leilão beneficentes. O objetivo é que arrecadar fundos para combater os incêndios que tomaram o bioma.

Desde 1º de janeiro até a primeira semana de outubro, as queimadas varreram a fauna e a flora de 3.977.000 hectares da região. Essa é uma área pouco menor à do estado do Rio de Janeiro. O tamanho destruído corresponde a 26,5% do Pantanal, de 15 milhões de hectares.

O cantor é natural de Campo Grande, no Mato Grosso do Sul, um dos estados em que o bioma está presente. Luan Santana reafirmou a importância de preservar a biodiversidade da região. Além disso, lembrou a importância das suas comunidades tradicionais e suas atividades econômicas –a pecuária e o turismo.

Marcado para o dia 22 de novembro, o show será transmitido ao vivo pela internet. Ele será gravado de uma chalana, um tipo de barco, no rio Paraguai. Artistas convidados também devem participar.

” Queria ser chuva, mas estou em chamas”, canta Luan Santana

A live pretende arrecadar ao menos R$ 8 milhões. Os recursos serão encaminhados ao movimento O Pantanal Chama, da instituição SOS Pantanal. Essa ONG tem auxiliado diversas iniciativas que visam a recuperação e a preservação do bioma.

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O público poderá fazer doações durante o show. Além disso, terá a chance de comprar camisetas, bonés e outros itens com estampas da campanha e a assinatura do próprio Luan. Os lucros serão encaminhados para a SOS Pantanal.

Além da live, o sertanejo também vai promover o leilão de um dos figurinos que usou na recente gravação do DVD “Viva”. O valor arrecadado será destinado ao Instituto Arara Azul. O cantor é padrinho do instituto, que estuda e preserva a espécie.

Por fim, Luan Santana deve anunciar em breve o lançamento do clipe de “Deus Salve o Pantanal”, que gravou na semana passada. Toda a renda obtida com a faixa será revertida à preservação do bioma.

“Queria ser chuva, mas estou em chamas, não tem flor em meu quintal, Deus Salve o Pantanal”, canta Luan Santana na música.

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